덕릉고개7 2023년 3월 8일 수요일 북한산 도선사 라이딩 오랜만에 도선사에 올랐는데, 자전거 라이딩 하기에 적당한 기온과 날씨라서 300미터가 넘는 업힐이지만, 예상보다 쉽게 오른 것 같아 기분이 한껏 좋았습니다. 라이딩 시간 / 날씨 / 풍속 ; 2023년 03월 08일 수요일 오전 08시 51분 14초 - 오후 11시 32분 39초 (2시간 41분 25초) 흐리고 약한 비 (섭씨 16도) / 서풍 1m/sec 라이딩 코스 / 운행 거리 및 시간 / 평균속도 / 소요열량 ; 별내동(출발) - 경춘선 자전거 길 - 월릉교 - 우의천 자전거 길 - 북한산 우의역 - 도선사(336m) - 방학천 길 - 중랑천 자전거 길 - 당현천 길 - 당고개 역 - 덕릉고개(163m) - 별내동(도착) 43.141Km / 2시간 26분 17초 ( 15분 08초 휴식시간 별도 ).. 2023. 3. 8. 덕릉고개 한바퀴 노원구 상계동과 남양주시 별내동을 가로막고 남북으로 산줄기를 이루고 있는 불암산과 수락산 사이를 넘나드는 고갯길이 덕릉고개인데, 현재는 덕릉고개의 지하로 터널이 만들어져 대다수의 자동차 통행이 그곳으로 다니게 되면서 덕릉고개는 한가로운 고갯길이 되어 자전거 라이딩의 업 다운을 여유롭게 할 수 있는 총 2.5Km 거리의 고갯길입니다. 따라서 노원구나 남양주시 별내동 쪽의 사는 사람들은 짧은 시간과 거리를 가지고 동네 자전거 길에서 숨을 가쁘게 들이 내쉬는 라이딩을 하고자 한다면 이 덕릉고개를 넘는 것이 좋을 수 있다는 생각을 하곤 합니다. 라이딩 시간 / 날씨 / 풍속 ; 2023년 02월 03일 금요일 오후 15시 48분 31초 - 오후 17시 21분 32초 (1시간 33분 01초) 맑음 (섭씨 2도) .. 2023. 2. 3. 2022년 2월 10일 도선사 덕릉고개 라이딩 시간 및 날씨 ; 2022년 02월 10일 목요일 오전 11시 58분 23초 - 오후 14시 46분 49초 맑고 따뜻함 (섭씨 7도) 라이딩 코스 / 라이딩 거리 및 시간 / 평균속도 / 소요열량 ; 별내동(출발) - 용암천 - 묵동천 - 우의천 - 도선사 주차장(319m) - 방학천 - 중랑천 - 당현천 - 덕릉고개(164m) - 별내동(도착) 41.9Km / 2시간 48분 19초 (휴식시간 포함) / 14.9km/h / 364Kcal 라이딩 지도 ; 확대해서 볼 수 있음 GPX 파일 ; 약 보름에 걸쳐 진행된 비염으로 야외활동을 자제를 하다가 이비인후과에서 처방된 약을 약 3~4일 복용하고 나서 어제오늘에서야 완화가 되어 라이딩에 나섰는데, 마침 날씨와 기온도 이제 겨울철을 막 벗어나는 듯한 .. 2022. 2. 10. 홍복산 고개 - 덕릉고개 라이딩 어제에 이어서 날씨가 좋아 연속해서 자전거 라이딩 길에 나섰습니다. 오래간만에 홍복산고개를 넘어서 신천를 거쳐 중랑천으로 해서 상계동에서 중계동으로 내려 흐르는 당현천을 타고 올라가 덕릉고개를 넘은 후에 별내동으로 원점회귀 라이딩을 하였습니다. 라이딩 시간 및 날씨 ; 2021년 9월 15일 수요일 오전 09시 55분 - 오후 13시 48분 맑고 바람 불고 쾌적함 (섭씨 27도) 라이딩 코스 / 라이딩 거리 및 시간 / 평균속도 / 소요 열량; 별내동(출발) - 만가대사거리 - 녹양역(의정부) - 홍복산고개 - 호명산고개 - 신천 - 당현천 - 덕릉고개 - 별내동(도착) 64.98Km / 3시간 35분 (17분 휴식시간 별도) / 18.1km/h / 655Kcal 라이딩 지도 ; 2021. 9. 15. 덕릉고개 업힐 라이딩 재활 라이딩을 시작한 이후 첫 업힐 코스를 덕릉고개를 택하여 넘었습니다. 덕릉고개는 최고점이 167m이고, 약 600미터 거리의 업힐인데, 속도는 10~5km/h 정도를 유지하며 올랐습니다. 라이딩 시간 및 날씨 ; 2021년 7월 23일 금요일 오전 08시 59분 - 오전 10시 34분 맑고 몹시 무더움 (섭씨 31도) 라이딩 코스 / 라이딩 거리 및 시간 / 평균속도 / 소요 열량; 별내동(출발) - 묵동천 - 중랑천 - 당현천 - 덕릉고개(167m) - 별내동(도착) 26.1Km / 1시간 29분 / 17.5km/h / 310Kcal 라이딩 지도 ; 2021. 7. 23. 2020년 12월 28일 도선사 덕릉고개 주행 날짜 및 날씨 ; 2020년 12월 28일 월요일 09시 35분 / 안개후 맑음 (영하 4도) 주행 코스 / 주행거리 및 시간 ; 별내 중말사거리(출발) - 태릉골프장 - 우의천 - 북한산우의역 - 도선사주차장 - 북한산우의역 - 방학천 - 중랑천 - 당현천 - 당고개역 - 덕릉고개 - 별내 중말사거리 (도착) 44.22km / 2시간 30분 주행 지도 ; GPX 지도 ; 2020. 12. 28. 이전 1 2 다음
