2022년 2월 10일 도선사 덕릉고개

라이딩 시간 및 날씨 ;

 

2022년 02월 10일 목요일 오전 11시 58분 23초 - 오후 14시 46분 49초

맑고 따뜻함 (섭씨 7도)

 

 

 

 

라이딩 코스 / 라이딩 거리 및 시간 / 평균속도 / 소요열량 ;

 

별내동(출발) - 용암천 - 묵동천 - 우의천 - 도선사 주차장(319m) - 방학천 - 중랑천 - 당현천 - 덕릉고개(164m) - 별내동(도착)

41.9Km / 2시간 48분 19초 (휴식시간 포함) / 14.9km/h / 364Kcal  

 

 

 

 

라이딩 지도 ; 확대해서 볼 수 있음

도선사 우의천 덕릉고개 라이딩 지도

 

 

 

GPX 파일 ;

 

2022_2_10,11-58-23 도선사 우이천 덕릉고개 라이딩.gpx

1.19MB

 

 

 

약 보름에 걸쳐 진행된 비염으로 야외활동을 자제를 하다가 이비인후과에서 처방된 약을 약 3~4일 복용하고 나서 어제오늘에서야 완화가 되어 라이딩에 나섰는데, 마침 날씨와 기온도 이제 겨울철을 막 벗어나는 듯한 따뜻한 날인 데다 미세먼지마저 괜찮아서 작년에는 오르지 않았던 도선사를 1년이 지나 지금 시점에 모처럼 올라보자고 라이딩에 나섰습니다.

 

최근 들어서는 업힐을 할 때 요령을 부린다고 댄싱을 쳐서 업힐을 하는데, 아직 댄싱이 유연하지 못해서 인지 혹은 업힐 각도가 다른 곳보다 높아서인지 도선사는 댄싱을 쳐서 오르는 데도 힘이 많이 들더군요....^^   

 

그래도 안장에 앉아 그대로 페달링을 하면서 업힐을 하는 것보단 댄싱을 쳐서 오르는 것이 그나마 힘이 덜 드는 것 같아 세월이 흐르면서 체력이 조금씩 떨어지는 것을 만회할 수 있다는 판단 아래 그나마 다행스러운 일이라 생각을 하게 되는군요.

 

 

 

 

도선사 주차장에 모셔져 있는 부처님을 배경으로 한 컷 담아봅니다.

 

 

북한산 국립공원 팻말을 배경으로 도선사 주차장 인증샷