남산4 2023-07-19 남산 북악 라이딩 시간 / 날씨 / 풍속 ; 2023년 07월 19일 수요일 오전 08시 21분 29초 - 오후 14시 10분 30초 (5시간 49분 01초) 맑음 (섭씨 31도) / 남서풍 2m/s 라이딩 코스 / 운행 거리 및 시간 / 평균속도 / 소요열량 ; 별내동(출발) - 월릉교 - 중랑천 자전거 길 - 용비교 하단 쉼터(회원합류) - 국립극장 - 남산 타워 주차장 - 광화문 - 북악 팔각정 - 점심(성북동면옥집) - 성북천 - 청계천 - 용비교 쉼터(회원해산) - 중랑천 - 묵동천 - 별내동(도착) 71.323Km / 4시간 28분 26초 (1시간 20분 35초 휴식시간 별도) / 16.2km/h / 784kcal 2023. 7. 21. 강화도 (남산, 고려산, 퇴모산, 혈구산) 라이딩 먼저 번에 대암산에 이어서 두 번째 지방 라이딩을 강화도의 고만고만한 산의 산악 라이딩을 하고 돌아왔습니다. 먼저번의 대암산 라이딩은 오랜만에 올랐던 산악 라이딩이어서 힘이 많이 든 상태였는데, 이번 라이딩은 그나마 마음의 준비를 하고 간 탓인지, 지난번보다는 가볍게 라이딩을 마친 기분이 들어서 돌아오는 길이 나름대로 보람되고 즐거운 기분이 들었습니다. 또한 이번에 새로 구입한 자전거로 최초 산악 라이딩을 하게 되면서 어찌 보면 옛 자전거와 새로 구입한 자전거의 차이를 느껴볼 수 있는 기회도 되었는데, 아무래도 자전거 무게가 2~3킬로 가벼운 상태에서 산악 라이딩에 최적화된 기어비와 함께 서스펜션 포크의 작용이 있어서 그런지 그 전 자전거보다는 조금은 수월하게 업힐과 다운힐을 했다는 기분이 드는군요. 라.. 2022. 6. 19. 2021-01-25 / 북악 팔각정-인왕산 길-정동길-남산 순환 라이딩 오늘은 봄이 오는 길목에서 햇살이 따뜻하게 비치고 기온이 포근한 하루였습니다. 그렇다고 봄맞이를 하기에는 아직 이른 시기였기에 모처럼 새해 들어 따뜻한 햇빛과 포근한 기온에 마음이 동(動)하여 자전거로 기지개를 켜볼까 하는 마음으로 서울 중심지를 한 바퀴 돌았습니다. 중랑천에서 청계천과 성북천을 경유하여 성북동의 길상사를 지나고 북악 팔각정에 오른 다음에 다시 인왕산 길로 해서 정동길에 들어서 시청 앞과 숭례문을 지나 남산에 올랐는데, 남산을 오를 때는 일반적으로 장충동 국립극장에서 남산에 오른 후에 후암동 남산도서관 방향으로 내려가는 일방통행의 길을 이용해야 하지만, 오늘은 공원 관리자에게 어필을 받을 각오로 남산 도서관쪽 방향에서 자전거로 보행자 길을 이용하여 역주행하여 올랐는데, 점심을 거르고 오르.. 2021. 1. 26. 2018년 10월 17일 남산 북악팔각정 정동 2017년 11월 포항에서 지진이 일어났을 때 라이딩을 했던 코스를 2018년 10월인 거의 1년 만에 다시 한번 똑같은 코스를 라이딩을 하였습니다. 벌써 1년이 지났나? 하고 고개를 갸우둥 거렸는데, 블로그에서 글을 찾아보니 2017년이 확실하군요. 날씨도 좋고 기온도 적당하였지만, 1년 전보단 훨씬 수월하게 두 산을 올랐다는 것이 괜스레 기분이 좋았습니다. 이제 장년기에서 후반기에 들어서는 나이임에도 더 나아졌다는 사실은 역시 나이는 숫자에 불과한 것인가? 하고 은근히 자만을 떨어봅니다....ㅎㅎ 2018. 10. 17. 이전 1 다음
