야외활동/자전거 도로 라이딩
청평역 라이딩
우둥불
2021. 8. 12. 15:39
오전 10시경부터 경춘 자전거길을 나섰습니다.
라이딩을 하면서 평속을 20km/h대를 유지하려고 노력을 하였지만, 무더운 날씨와 더불어 아직 예전 체력까지 도달되지 못한 탓에 출발지에서 새터삼거리까지 약 30Km 구간을 지난 1월 라이딩에서는 휴식시간을 포함해서 1시간 30분대에 통과를 하던 곳이었는데, 오늘 라이딩에선 1시간 40분대에 통과를 하였습니다.... 쩝
예전 몸 상태가 되려면 조금 더 시간이 필요하고, 그리고 많은 노력을 해야겠다는 생각을 하였습니다......^^
라이딩 시간 및 날씨 ;
2021년 8월 12일 목요일 오전 09시 57분 - 오전 12시 19분
맑고 무더움 (섭씨 29도)
라이딩 코스 / 라이딩 거리 및 시간 / 평균속도 / 소요 열량;
별내동(출발) - 경춘 자전거 길 - 새터삼거리 - 청평역(도착)
40.26Km / 2시간 05분 (17분 휴식시간 별도) / 19.1km/h / 569Kcal
라이딩 지도(GPX) ;
청평역_2021-08-12,09-57-16.gpx
0.76MB
